Rady a tipy
  • Registrace

Tak zdánlivě jednoduchá věc jako je tejpeování prstů může být i funkčním doplňkem. Pokud máte zrovna problémy s některý s prstů - bolí vás poutka šlachy nebo jste po krátké rekonvalescenci po úraze, tak se vám tohle video může hodit. Taky použitelné při strhnuté kůži na bříšku. Při troše snahy lze natejpovat i poslední článek prstu s prolezenou kůží.

Pro další videa klikni na nadpis tohoto článku

 Já používám většinou toto, ale jsou i další metody - dále v článku.

Koho by zajímalo jak a co vlastně tejpuje, tak fajn video o anatomii ruky je tady

 

A teď ty další metody

 

 

A nakonec tejpování ruky do spár - u nás se spíše používají rukavice, tak jen tak naokraj